Leben ist Bewegung

Movendo Bewegungsberatung

ÜBER MOVENDO

 

Bewegung ist Leben.

Am eigenen Körper erfahren, sich richtig zu bewegen.

Die tieferliegende Muskulatur dabei aktivieren und mit einem starken Beckenboden durch den Tag gehen, sich fast schwerelos und leicht fühlen. 

Das ist unser Ziel.

Wir unterstützen dabei, die Leichtigkeit in der Aufrichtung zu finden.

 

WER IST HIER RICHTIG?

 

Alle.

Zu uns kommen Menschen jeden Alters. Da alles in unserem Körper vernetzt ist, basiert unsere Arbeit auf der gesamten Aus- und Aufrichtung von Fuß bis Kopf.

Du willst deinem Körper einfach etwas Gutes tun durch Bewegung.

Oder du hast Probleme oder Schmerzen mit denen du im Alltag kämpfst wie zB Skoliose, Rundrücken, Rückenbeschwerden, Inkontinenz, Impotenz, Hämorrhoiden, Beckenboden, Knieprobleme, Fußfehlstellungen, Schulterbeschwerden, Rückbildung nach Entbindung, Organsenkungen,... etc.

Du bist bei uns genau richtig!

TRAINING

Komm zu uns in unsere wöchentlichen Trainingsstunden und lass dich in kleinen Gruppen anleiten und coachen.

Wenn du das erste Mal kommst, dann bietet sich ein Einführungskurs oder eine Einzelstunde an, damit du leichter ins Training hineinfindest und die Methode besser kennenlernst.

Wir freuen uns auf dich!

 

Movendo

Geschmeidig bewegen

Bewegt werden

Aufrichtung

Aufspannung

Leichtigkeit

Gehen

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Loslassen

KONTAKT

Armin-Diem-Gasse 14

6850 Dornbirn

info@movendo.org

Tel: +43 660 3159092

 

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